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Implemente o ritual dos 4 L na sua empresa

O ritual dos 4 L é uma prática utilizada por muitas pessoas e equipes para refletir sobre o ano que passou e planejar o próximo. "4 L" se refere a quatro palavras em inglês: Liked (Gostei), Learned (Aprendi), Lacked (Faltou) e Longed For (Desejei). O objetivo é criar um momento de introspecção e análise, que pode ser realizado tanto individualmente quanto em grupo. Aqui estão os passos para conduzir o ritual dos 4 L no final do ano:

Preparação

  1. Escolha um Local e um Momento Adequado:

    • Escolha um ambiente tranquilo e livre de distrações.
    • Reserve um tempo suficiente para refletir, sem pressa. Pode ser uma sessão de uma hora ou mais, dependendo do grupo e da profundidade desejada.

  2. Materiais Necessários:

    • Papel e caneta ou dispositivos eletrônicos para anotação.
    • Quadro branco ou flip chart se for uma sessão em grupo.
    • Post-its podem ser úteis para anotações rápidas e visualização.

Passo a Passo do Ritual dos 4 L

  1. Introdução:

    • Explique o propósito do ritual e cada um dos 4 L.
    • Incentive todos a serem sinceros e abertos em suas reflexões.

  2. Reflexão Individual:

    • Dê tempo para que cada pessoa reflita sobre o ano passado, pensando em cada um dos 4 L:
      • Liked (Gostei): O que você gostou no último ano? Quais foram os pontos altos, as coisas que trouxeram alegria e satisfação?
      • Learned (Aprendi): O que você aprendeu? Quais foram as novas habilidades, conhecimentos ou lições importantes?
      • Lacked (Faltou): O que faltou? Quais foram os recursos, oportunidades ou suportes que você sentiu falta?
      • Longed For (Desejei): O que você desejou? Quais foram as aspirações ou desejos não realizados?

  3. Compartilhamento em Grupo:

    • Se estiver em grupo, peça para que cada pessoa compartilhe suas reflexões, começando por um dos 4 L e passando por todos os pontos.
    • Incentive a escuta ativa e o respeito pelas reflexões dos outros. Evite interrupções e julgamentos.

  4. Discussão e Análise:

    • Após o compartilhamento, discuta os pontos levantados.
    • Identifique padrões comuns e temas recorrentes.
    • Anote ideias e insights que possam ser úteis para o planejamento futuro.

  5. Planejamento para o Futuro:

    • Com base nas reflexões, pense em como o próximo ano pode ser melhorado.
    • Estabeleça objetivos e ações concretas para cada um dos 4 L:
      • Gostei: Como você pode ter mais desses momentos positivos?
      • Aprendi: Como você pode continuar aprendendo e desenvolvendo novas habilidades?
      • Faltou: O que você pode fazer para suprir as faltas identificadas?
      • Desejei: Quais ações você pode tomar para realizar os desejos e aspirações?

  6. Encerramento:

    • Agradeça a todos pela participação e honestidade.
    • Encoraje a aplicação das reflexões no planejamento e nas ações do próximo ano.
    • Considere fazer um acompanhamento ao longo do ano para revisar o progresso e ajustar planos conforme necessário.

Dicas Adicionais

  • Ambiente Positivo: Mantenha a sessão positiva e construtiva, focando no crescimento e melhoria.
  • Flexibilidade: Adapte o formato do ritual para melhor atender às necessidades do grupo ou indivíduo.
  • Revisão Periódica: Considere fazer mini-sessões de 4 L ao longo do ano para ajustes e acompanhamento.

O ritual dos 4 L é uma excelente maneira de refletir sobre o passado e planejar o futuro de forma estruturada e significativa.

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